Pour les femmes qui en ont marre des régimes restrictifs et 
qui n'ont pas le temps d'aller en salle de sport

PerdEZ minimum 
10 kg en 60 Jours 
sans cardio ni privation

grâce à la méthode Mincirsanscardio
en SEULEMENT 17 min par jour

 N'allez pas plus loin
si vous n'avez pas vu la vidéo ! 

les bénéfices de la méthode :

  • Vous ne connaîtrez plus jamais l'effet yoyo (vos résultats seront durables à vie)
  • Vous obtiendrez enfin le corps de vos rêves afin de porter les vêtements qui vous font rêver
  • Vous ne vous sentirez plus jamais mal à l'aise face aux regards des autres dans un lieu public et au travail
  • ​Vous aurez à +100 vidéos et accès à un suivi personnalisé par e-mail avec réponse en moins 24h
  • Vous allez retrouver et pouvoir échanger avec des femmes comme vous en rejoignant la merveilleuse communauté de +5000 femmes actives et vous ne vous sentirez plus jamais être seule

- Vu sur -

- Vu sur -

Voici les résultats de mes élèves en 2021 avec la méthode MSC

Gabrielle 35 ans

Delphine 39 ans

Laura 32 ans maman 2 enfants

Elodie 30 ans

Horlogère

"Je suis très contente des résultats, je ne compte clairement pas m'arrêter là !
Je me sens plus tonique, plus en forme, aussi en meilleure posture.
Je fais mes séances le matin, je m'éclate et lorsque je pars au boulot, je me sens bien.
La communauté est adorable il y a toujours des mots encourageants et des partages super motivants." 

Agnès, 50 ans

"Avant, je faisais une fixation sur les kilos et ça, c'est fini, grâce à Thomas et grâce à l'ambiance autour de ce programme.
J'ai perdu énormément de centimètre. 4 cm de tour de poitrine 7 cm de tour de taille 5 cm de tour de cuisse 6 cm de tour de bras
Je suis ravi, je ne vais rien lâcher et je vais continuer MSC."

Julie, 29 ans

Infirmière

"J'avais envie de me sentir mieux et de retrouver une certaine confiance en moi et les objectifs ont été atteints !
J'ai perdu 8 cm de taille, 7 cm de hanche, 6 cm de cuisse.
Et on a la chance d'avoir Thomas et son équipe qui sont assez réactifs et qui sont là pour nous soutenir."

CE CHALLENGE EST FAIT POUR VOUS SI ...

  • Vous souhaitez perdre du poids sans vous priver et continuer à manger ce qu'il faut faire plaisir tous les jours
  • Vous avez déjà tout essayé sans jamais réussir à tenir sur le long terme (Dukan, Thonon, comme j'aime etc...)
  • Vous avez besoin d'être accompagné par moi et mon équipe pour ne jamais abandonné
  • Vous n'avez pas le temps d'aller en salle de sport ni de passer des heures à faire la cuisine
  • Vous ne pratiquez pas de sport depuis longtemps ou que vous n'avez jamais pratiqué de sport et que vous êtes souvent essoufflé au quotidien
  • Vous souhaitez une méthode simple, rapide et qui ne vous demande pas trop de temps et très peu d'effort.

Si vous avez répondu oui à au moins une de ces affirmations, alors bienvenue dans la plus belle expérience de votre vie!

Voici la recette magique en 9 étapes...

  • 1. Se faire plaisir en mangeant des bons petits plats adaptés pour tous (végan, végétarien, sans gluten) et avoir des résultats incroyables.
  • 2. Avoir des séances en temps réel de -30 min pour brûler un maximum de gras depuis chez toi.
  • 3. Avoir une énergie et une motivation au top pour devenir inarrêtable.
  • 4. Apprendre à mincir sans cardio ni exercices ridicules en ayant plus de résultats que tes copines à l'aide d’une méthode unique et ultra efficace.
  • 5. Mincir en mangeant du chocolat et arrêter la salade verte infâme en utilisant efficacement tous mes secrets (que je dévoile uniquement dans ce programme).
  • 6. T’apporter des résultats extraordinaires sans blabla ni bullshit grâce à un contenu entièrement basé sur les dernières recherches scientifiques (et mes 6 ans d’expérience en tant que coach).
  • 7. Devenir ton propre coach en nutrition grâce à des conseils simples mais terriblement efficaces (avec ça l’alimentation sera un jeu d’enfant pour toi).
  • 8. Se sentir mieux très rapidement et perdre ses kilos dès la première semaine.
  • 9. Décupler ta perte de poids, peu importe ton âge et ta morphologie en appliquant mes stratégies confidentielles (que tu ne dois surtout pas révéler à tout le monde).

je sais, tu es sûrement secptique... du coup mes élèves ont un message pour toi.

en rejoignant msc tu auras accès à :

MODULE 1: Mes secrets pour bien débuter ta perte de poids (valeur 97€)

  • Les 6 piliers pour une perte de poids réussie - dont on ne parle jamais - pour obtenir des résultats quasi-immédiats
  • La seule et unique chose que tu dois (absolument) connaître pour avoir une perte de poids rapide et sans frustration
  • Ce qu’il est essentiel que tu comprennes et qui explique pourquoi tout ce que tu as fait jusqu’à maintenant n’a pas fonctionné (et pourquoi qu’aujourd’hui tu vas réussir)

MODULE 2: Des séances de sport adaptées à ton niveau (valeur 497€)

  • Des séances simples et efficaces pour un maximum de résultats en un minimum de temps ( - de 30 minutes) et tout ça sans cardio
  • Des échauffements rapides pour attaquer ta séance avec un niveau d’énergie élevée (même si tu viens de te lever de ton canapé)
  • Des exercices détaillés de A à Z pour éviter les blessures et t’apporter des résultats rapides sans te prendre la tête
  • Des séances live - et accessible en replay - à faire depuis chez toi (oublie les salles de sport hors de prix et la peur du regard des autres)

MODULE 3: Les secrets pour Mincir sans Cardio (valeur 297€)

  • La technique pour multiplier ta dépense calorique par 3 sans cardio ni compléments alimentaires bidons
  • La méthode méconnue mais terriblement efficace pour perdre du poids en mangeant du chocolat
  • La méthode BOOST que j'utilise tous les matins pour avoir une motivation de titan pour être 99% plus efficace que tout le monde et atteindre tous mes objectifs
  • La meilleure diète au monde pour avoir 100% de résultats et 0 chance d’échec (avec cette méthode je n’ai encore jamais vu personne échouer dans sa perte de poids)

MODULE 4: Devenir son propre coach alimentaire (valeur 397€)

  • Mon astuce pour calculer tes besoins journaliers facilement pour perdre du poids sans stress et sans frustration
  • Comment créer ton plan alimentaire personnalisé qui s’adapte à tes besoins (classique, végétarien, végan, paléos…) en mangeant les choses que tu aimes
  • Mes 8 stratégies secrètes pour mincir facilement même si tu as déjà essayé de nombreux régimes avant
  • Mon outil spécial (et méconnu) pour calculer rapidement et sans contrainte tout ce dont tu as besoin

MODULE 5: Les Plans Alimentaires Du Coach (valeur 197€)

  • Des plans alimentaires déjà établis avec la liste de course précise pour gagner un maximum de temps (et d’argent)
  • 5 plans alimentaires (vegan, végétarien, sans gluten et omnivore)
  • Des plans alimentaires facile à suivre au quotidien

BONUS #1

Groupe Facebook (valeur inestimable)

  • Une communauté bienveillante - de +5000 femmes comme toi - avec qui tu peux partager tes doutes et tes réussites
  • Des lives réguliers pour faire le plein de motivation et répondre à toutes tes questions
  • Des échanges quotidiens entre les membres pour se booster mutuellement et exploser tes objectifs

BONUS #2

Mes secrets pour exploser tes résultats (valeur 97€)

  • Les 7 commandements à respecter - et qui ont permis à plus de 10000 femmes d’avoir des résultats visibles et durables - pour réussir sa perte de poids
  • Le package complet - qui contient tous les outils indispensables - pour maximiser ta perte de poids
  • Le secret mille fois plus puissant que la motivation pour atteindre tous tes objectifs sans jamais procrastiner

BONUS #3

Un Ebook de 40 recettes Brûle-Graisse (valeur 24,90€)

  • La liste des courses pour toutes les recettes
  • Le plaisir de pouvoir mincir avec des bons petits plats faciles à faire
  • Un planning alimentaire pour tout le monde (vegan et omnivore)
  • Des recettes simples à réaliser pour mincir sans aucune privation

BONUS #4

Le Calculateur de Macro Du Coach (valeur 197€)

  • Mon calculateur que j'utilise dans mes coachings personnalisés 
  • En 2 min, découvre la quantité de protéine, glucide et lipides à consommer
  • 2 Modes différents qui s'adaptent à ta façon de vouloir mincir

BONUS #5

Un Guide de la réussite (valeur 197€)

  • Découvre toutes les séances sous format PDF
  • Un guide complet pour t'accompagner à réussir ta perde de poids à 100%
  • Des fiches mémos pour encore progresser plus rapidement

BONUS #6

Les Mises à Jour Du Programme (valeur inestimable)

  • Accès aux nouvelles mises à jour gratuitement 
  • Ajout d'un nouvel ebook
  • Ajout du guide de la réussite
  • Ajout des fiches mémos

CHALLENGE MINCIR SANS CARDIO
récapitulatif 

  • MODULE 1: Mes secrets pour bien débuter ta perte de poids (valeur 97€)
  • MODULE 2: Des séances de sport adaptées à ton niveau (valeur 497€)
  • MODULE 3: Les secrets pour Mincir sans Cardio (valeur 297€)
  • MODULE 4: Devenir son propre coach alimentaire (valeur 397€)
  • MODULE 5: Les plans alimentaires du coach (valeur 197€)
  • BONUS #1: Groupe Facebook (valeur inestimable)
  • BONUS #2: Mes secrets pour exploser tes résultats (valeur 97€)
  • BONUS #3: Ebook de 40 recettes brûle-graisses (valeur 24.90€)
  • BONUS #4: Le calculateur de macro (valeur 197€)
  • BONUS #5: Le Guide De la Réussite (valeur 197€)
  • BONUS #6: Les mises à jour (valeur inestimable)

VALEUR TOTALE: 1'976€

OFFRE EXCLUSIVE

147€

(Paiement unique, sans abonnement)

GARANTIE DE résultat ou remboursé

Apres avoir accompagné des milliers de femmes dans leur perte de poids, je suis 100 % convaincu que ce programme va vous permette d'enfin perdre du poids sans cardio ni privation de manière stable et durable.

j'ai tellement confiance en ce programme que je vous propose une garantie de résultat, si vous suivez correctement le programme et vous n'obtenez pas de résultat, je m'engage vous rembourser intégralement le coût du programme.

UNE COMMUNAUTÉ BIENVEILLANTE 
ET SOLIDAIRE

Voici encore des résultats de mes élèves (:

Marie

"En 2 mois, j'ai eu une perte de 6,5 kg et 2 tailles de vêtements !
Et pourtant je reviens de loin.
Je reprends le sport surtout après ma grossesse où j'ai pris beaucoup de poids.
Suivez les conseils de Thomas, croyez en vous et vous verrez, c'est vraiment un programme extraordinaire. "

Clémence

"J'ai perdu 5 kilos et je mange beaucoup mieux !
Les séances de sport sont vraiment top et faciles à refaire à la maison, c'est très bien expliqué.
Aujourd'hui je me sens beaucoup mieux, moralement et physiquement. "

Céline, 40 ans

"Cela faisait une vingtaine d'années que j'essayais de dégommer ces 4, 5 kilos en trop qui m'embêtaient au quotidien.
J'ai essayé plein d'autres programmes et cela ne marchait pas.
MSC fonctionne super bien.
J'ai perdu mes 5 kilos en 6 semaines.
Je suis ravie. "

Stéphanie, 34 ans

Juriste

"Merci à toute ton équipe et ton programme est juste génial !"

Charlotte, 25 ans

Comptable

"La méthode MSC m'a permis de retrouver une alimentation saine et sans frustrations  ! 

Manuela, 46 ans

"Merci Thomas d'avoir sauvé ma santé ! Je me sens tellement plus énergique et surtout mieux dans mon corps !"

QUI SUIS-JE ?

L’idée du MSC est née d’un simple constat de Thomas Jiang, le fondateur de JIANG COACHING.

Enfant, il n’a aucune carte en main, mais il veut secouer le système, changer la donne en prônant la “méritocratie” plutôt que le bagage héréditaire.

Issu d’une famille d’immigrés, il se retrouve très vite confronté à la réalité : il faudra en faire plus que les autres pour se faire une place. C’est d’ailleurs une des grandes valeurs de Jiang Coaching.
Il retiendra une phrase de son père : “nous ne sommes pas français Thomas, si l’on veut réussir, il faut en faire plus que les autres”.

Les valeurs qu’il tient à mettre en avant sont : l’ambition, le travail, la détermination, la persévérance et la passion.

Thomas commence par s’essayer à des petits boulots mais il est constamment refusé lors des entretiens… Alors il commence en tant que livreur de pizzas à son compte et en parallèle, il continue de se former dans le monde du fitness.

À force de sacrifices et d’abnégation, il réussit à créer une chaîne YouTube et une page Instagram.
Cependant, pour être prêt pour la plage, il fait beaucoup de course à pied et d’abdos, mais les résultats ne sont pas vraiment là… C’est pourquoi il décide d’arrêter le cardio et entreprend de mincir sans cardio…

C’est ainsi que la méthode est née !

elles te parlent de leur transformation

JUSTINE, 27 ans

Décoratrice et maman

"Les résultats sont bluffants ! Même mes cheveux sont plus éclatants, je n'ai plus d'imperfections sur le visage. J'ai perdu au total 6 kg en seulement 1 mois et demi."

CLARA

Kiné

"Suite à plusieurs régimes qui m'ont toujours fait prendre du poids, j'ai décidé de faire confiance à Thomas... la délivrance ! Cela n'a jamais été aussi facile pour moi de mincir ! Tous mes problèmes liés aux comportements alimentaires ont disparu !
Je me fais plaisir sans frustration et les résultats m'ont vraiment changé la vie !

BERYL, 42 ans

Freelance

"C'est mon meilleur investissement de l'année.
Ce programme a vraiment transformé ma vision du sport, de la perte de poids, j'ai l'impression d'avoir ouvert les yeux.
J'ai perdu 8 cm de tour de hanches, 4-5 cm de tour de cuisse, je suis vraiment ravie !
Je pensais que j'étais un cas désespéré avec mon âge, mais non !
MERCI ! Je recommande à toutes mes amies !

Alexanne, 31ans

Infirmière

"Merci pour ton programme ! C'était géniale ! "

Louise, 21 ans

Etudiante

"Une vraie démarche de bienveillance, j'ai appris tellement de choses à l'intérieur du programme !
Je me sens tellement mieux que j'ai pu accéder à une mine d'informations.

Aline, 28 ans

Freelance

"J'ai perdu 5 kilos et + de 5cm !
Grâce à ton programme j'ai vraiment 0 frustration ! C'est incroyable !

Krys

Cheima

Sylvia, 43 ans

Questions fréquentes

  J’ai déjà essayé plusieurs programmes mais je n’ai jamais eu de résultats, pourquoi ce serait différent aujourd’hui ?

Je comprends que tu te poses la question, tu fais face à beaucoup d’infos pour peu de résultats. Toutes les méthodes que je te propose s’appuient sur la science ainsi que sur plusieurs années d’expériences.
De plus, si tu n’as pas de résultats, je te rembourse intégralement.

  Je ne souhaite pas perdre beaucoup de poids mais m'affiner et me tonifier, est-ce que ton programme est adapté ?

Bien sûr ! Le programme est fait pour ça ! Galber et tonifier l'ensemble du corps

  Combien de séances de sport par semaine ? Combien de temps durent-elles? 

Actuellement, il y a entre 3 et 4 séances par semaine (28 min par séance)

  Je stagne et mon métabolisme est bloqué, est-ce que le programme va m'aider ? 

Oui nous avons un module complet sur le métabolisme !

  Est-ce que je peux continuer la course à pied en plus de suivre le programme ou continuer X autres activités (vélo elliptique, tennis, pilâtes, yoga, marche....) ? 

Oui sans aucun problème ! Le programme s'adapte en fonction de ton planning

  Je suis allergique / intolérante au lactose, gluten, je suis végétarienne / Vegan ou je mange peu de viande est-ce que je peux suivre quand même le programme ? 

Oui sans aucun problème ! Le programme s'adapte  ! Nous avons des modules spéciaux

  Je ne suis pas du tout sportif, j'ai peur de ne pas réussir, est-ce adapté pour les débutants ?  

Oui sans aucun problème ! Le programme s'adapte en fonction de ton niveau car ce sont des séances avec des temps et non des répétitions. (Même moi je peux m'entraîner dessus)

  Je suis déjà un autre programme d'un autre coach sportif, puis-je quand même combiner les deux ?

Oui ! Néanmoins, tu vas retrouver beaucoup d'informations inédites sur ce programme.

  Je n'ai pas beaucoup de temps : travail prenant, j'ai 3 enfants, est-ce que le programme est adapté ? 

Le programme de sport dure uniquement 28 minutes à faire chez soi donc oui ! Il y a beaucoup de mamans et de personnes avec des emplois du temps très chargés !

Si je ne fais pas toutes les séances de sport, vais-je quand même avoir des résultats ?

Oui bien sûr ! Comme je le répète souvent, le plus important reste l'alimentation

  Est-ce que je dois payer tous les mois ou c'est juste une seule fois ? 

Le paiement est un prix unique, il n'y a pas de mensualités ou d'abonnements. 

 Je vois une nutritionniste ou professionnel de la santé dans le domaine de l'alimentation puis-je suivre ton programme quand même ?

Tu auras encore plus de chance de réussir ! 

   J’ai plus de 40 ans, est-ce que ça va marcher pour moi ?

Bien évidemment !
On pense souvent (à tort) qu’arriver à un certain âge, il n’est plus possible de se transformer alors que ce n’est pas du tout le cas.
MSC est un programme simple à effectuer et qui t’apporter des résultats visibles et durables quel que soit ton âge.

   Est-ce que j'ai accès au programme à vie ?

Oui bien sûr.

   Je n’arrive pas à avoir de résultats à cause de ma morphologie, est ce que le programme est fait pour moi ?

Oui. Si aujourd’hui tu n’as pas de résultats, ce n’est pas à cause de ta morphologie, c’est parce que tu suis les mauvaises méthodes. Avec ce que je te propose, tu verras que tu obtiendras des résultats rapidement.

  Comment ces programmes se déroulent-ils exactement ?

Très simplement, à l'issue de l'inscription tu as accès à une plate-forme qui débloque le programme Mincir sans Cardio.
Tu as ensuite accès à tous les modules mais également aux séances live et aux replays.

  Peut-on s'entraîner à la maison ? Ai-je besoin de matériel ?

Bien sûr, les programmes sont adaptés à la maison mais ils peuvent aussi être fait en extérieur sans problème. Les exercices demandent uniquement des haltères.

  Si j'ai un problème de genoux, de dos ou x problèmes physiques ? Le programme est-il adapté ?

Le programme est 100% personnalisable en fonction des problèmes de chacun.

  Si je suis enceinte, est-ce que je peux suivre le programme ?

Oui ! Sauf contre-indication du médecin

  Si je suis viens d'accoucher, est-ce que le programme est compatible ?

Oui ! Sauf contre-indication du médécin

  Si j'ai du diabète, une hypothyroïdie ou x problèmes de santé ? Est-ce que le programme me convient quand même ?

Dans la majorité des cas, l'activité physique permet justement d'améliorer son état de santé sauf contre-indication du médecin

  Est-ce que ces programmes sont de simples pdf ?

Non ! Pas du tout, ce sont des vidéos et des fichiers audios pour faciliter l'utilisation du programme chez toi et à l'extérieur. 
Pour les recettes, elles sont sur des PDF faciles à lire.

   Si je fais une pause dans le programme, à cause des fêtes par exemple, c'est grave ?

Absolument pas, personne n'est parfait même moi. Il te suffit juste de repartir de là où tu étais.

   Est-ce que je dois acheter des suppléments avec le programme ?

Nul besoin de compléments, je te donne les clés justement pour manger sainement pour de bon.

   Je ne mange pas de gluten, le programme est-il adapté ?

Parfaitement, je mets régulièrement des mises à jour pour pouvoir m'adapter à chacun.

   J’ai payé le programme mais je n’ai rien reçu, que faire ? 

Au moment du paiement, un email pour accéder à ton espace membre te sera envoyé immédiatement. Si tu ne le retrouves pas (pense à vérifier tes spams !), clique sur ce lien pour réinitialiser ton mot de passe.

 Je souhaite juste prendre de la masse ?

Non le programme n'est pas fait pour toi alors !

   Tu n'as pas trouvé la réponse à ta question ?

Si tu n'as pas trouvé la réponse à ta question dans cette FAQ, contacte-moi à cette adresse mail support(@)jiang-coaching.com pour toute question relative au programme uniquement.