Perdez définitivement 10, 15 voirE 20 kg et + sans régime et en vous faisant plaisir
en moins de 2h de sport par semaine et 100% chez soi
+265'000 kg
Total combiné des kilos perdus
+25'000
Élèves transformés
+600'000
Personnes qui me suivent
265'000 kg Total combiné des kg perdus
+25 000 élèves transformées
+600 000 Personnes qui me suivent
Elles te parlent de leur transformation
Krys
Cheima
Sylvia, 43 ans
L’idée du MSC est née d’un simple constat de Thomas Jiang, le fondateur de JIANG COACHING.
Enfant, il n’a aucune carte en main, mais il veut secouer le système, changer la donne en prônant la “méritocratie” plutôt que le bagage héréditaire.
Issu d’une famille d’immigrés, il se retrouve très vite confronté à la réalité : il faudra en faire plus que les autres pour se faire une place. C’est d’ailleurs une des grandes valeurs de Jiang Coaching.
Il retiendra une phrase de son père : “nous ne sommes pas français Thomas, si l’on veut réussir, il faut en faire plus que les autres”.
Les valeurs qu’il tient à mettre en avant sont : l’ambition, le travail, la détermination, la persévérance et la passion.
Thomas commence par s’essayer à des petits boulots mais il est constamment refusé lors des entretiens… Alors il commence en tant que livreur de pizzas à son compte et en parallèle, il continue de se former dans le monde du fitness.
À force de sacrifices et d’abnégation, il réussit à créer une chaîne YouTube et une page Instagram.
Cependant, pour être prêt pour la plage, il fait beaucoup de course à pied et d’abdos, mais les résultats ne sont pas vraiment là… C’est pourquoi il décide d’arrêter le cardio et entreprend de mincir sans cardio…
C’est ainsi que la méthode est née !
Questions fréquentes
J’ai déjà essayé plusieurs programmes mais je n’ai jamais eu de résultats, pourquoi ce serait différent aujourd’hui ?
Je comprends que tu te poses la question, tu fais face à beaucoup d’infos pour peu de résultats. Toutes les méthodes que je te propose s’appuient sur la science ainsi que sur plusieurs années d’expériences.
De plus, si tu n’as pas de résultats, je te rembourse intégralement.
Je ne souhaite pas perdre beaucoup de poids mais m'affiner et me tonifier, est-ce que ton programme est adapté ?
Bien sûr ! Le programme est fait pour ça ! Galber et tonifier l'ensemble du corps
Combien de séances de sport par semaine ? Combien de temps durent-elles?
Actuellement, il y a entre 3 et 4 séances par semaine (28 min par séance)
Je stagne et mon métabolisme est bloqué, est-ce que le programme va m'aider ?
Oui nous avons un module complet sur le métabolisme !
Est-ce que je peux continuer la course à pied en plus de suivre le programme ou continuer X autres activités (vélo elliptique, tennis, pilâtes, yoga, marche....) ?
Oui sans aucun problème ! Le programme s'adapte en fonction de ton planning
Je suis allergique / intolérante au lactose, gluten, je suis végétarienne / Vegan ou je mange peu de viande est-ce que je peux suivre quand même le programme ?
Oui sans aucun problème ! Le programme s'adapte ! Nous avons des modules spéciaux
Je ne suis pas du tout sportif, j'ai peur de ne pas réussir, est-ce adapté pour les débutants ?
Oui sans aucun problème ! Le programme s'adapte en fonction de ton niveau car ce sont des séances avec des temps et non des répétitions. (Même moi je peux m'entraîner dessus)
Je suis déjà un autre programme d'un autre coach sportif, puis-je quand même combiner les deux ?
Oui ! Néanmoins, tu vas retrouver beaucoup d'informations inédites sur ce programme.
Je n'ai pas beaucoup de temps : travail prenant, j'ai 3 enfants, est-ce que le programme est adapté ?
Le programme de sport dure uniquement 28 minutes à faire chez soi donc oui ! Il y a beaucoup de mamans et de personnes avec des emplois du temps très chargés !
Si je ne fais pas toutes les séances de sport, vais-je quand même avoir des résultats ?
Oui bien sûr ! Comme je le répète souvent, le plus important reste l'alimentation
Est-ce que je dois payer tous les mois ou c'est juste une seule fois ?
Le paiement est un prix unique, il n'y a pas de mensualités ou d'abonnements.
Je vois une nutritionniste ou professionnel de la santé dans le domaine de l'alimentation puis-je suivre ton programme quand même ?
Tu auras encore plus de chance de réussir !
J’ai plus de 40 ans, est-ce que ça va marcher pour moi ?
Bien évidemment !
On pense souvent (à tort) qu’arriver à un certain âge, il n’est plus possible de se transformer alors que ce n’est pas du tout le cas.
MSC est un programme simple à effectuer et qui t’apporter des résultats visibles et durables quel que soit ton âge.
Est-ce que j'ai accès au programme à vie ?
Oui bien sûr.
Je n’arrive pas à avoir de résultats à cause de ma morphologie, est ce que le programme est fait pour moi ?
Oui. Si aujourd’hui tu n’as pas de résultats, ce n’est pas à cause de ta morphologie, c’est parce que tu suis les mauvaises méthodes. Avec ce que je te propose, tu verras que tu obtiendras des résultats rapidement.
Comment ces programmes se déroulent-ils exactement ?
Très simplement, à l'issue de l'inscription tu as accès à une plate-forme qui débloque le programme Mincir sans Cardio.
Tu as ensuite accès à tous les modules mais également aux séances live et aux replays.
Peut-on s'entraîner à la maison ? Ai-je besoin de matériel ?
Bien sûr, les programmes sont adaptés à la maison mais ils peuvent aussi être fait en extérieur sans problème. Les exercices demandent uniquement des haltères.
Si j'ai un problème de genoux, de dos ou x problèmes physiques ? Le programme est-il adapté ?
Le programme est 100% personnalisable en fonction des problèmes de chacun.
Si je suis enceinte, est-ce que je peux suivre le programme ?
Oui ! Sauf contre-indication du médecin
Si je suis viens d'accoucher, est-ce que le programme est compatible ?
Oui ! Sauf contre-indication du médécin
Si j'ai du diabète, une hypothyroïdie ou x problèmes de santé ? Est-ce que le programme me convient quand même ?
Dans la majorité des cas, l'activité physique permet justement d'améliorer son état de santé sauf contre-indication du médecin
Est-ce que ces programmes sont de simples pdf ?
Non ! Pas du tout, ce sont des vidéos et des fichiers audios pour faciliter l'utilisation du programme chez toi et à l'extérieur.
Pour les recettes, elles sont sur des PDF faciles à lire.
Si je fais une pause dans le programme, à cause des fêtes par exemple, c'est grave ?
Absolument pas, personne n'est parfait même moi. Il te suffit juste de repartir de là où tu étais.
Est-ce que je dois acheter des suppléments avec le programme ?
Nul besoin de compléments, je te donne les clés justement pour manger sainement pour de bon.
Je ne mange pas de gluten, le programme est-il adapté ?
Parfaitement, je mets régulièrement des mises à jour pour pouvoir m'adapter à chacun.
J’ai payé le programme mais je n’ai rien reçu, que faire ?
Au moment du paiement, un email pour accéder à ton espace membre te sera envoyé immédiatement. Si tu ne le retrouves pas (pense à vérifier tes spams !), clique sur ce lien pour réinitialiser ton mot de passe.
Je souhaite juste prendre de la masse ?
Non le programme n'est pas fait pour toi alors !
Tu n'as pas trouvé la réponse à ta question ?
Si tu n'as pas trouvé la réponse à ta question dans cette FAQ, contacte-moi à cette adresse mail support(@)jiang-coaching.com pour toute question relative au programme uniquement.
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